Στην περίοδο εγκυμοσύνης η διατροφή που συστήνεται είναι ισορροπημένη που καλύπτει τις ανάγκες αμφότερων μητέρας και εμβρύου. 
Διαμορφώνεται με βάση το μήνα κύησης και φυσικά με ταυτόχρονη επίβλεψη με τον γυναικολόγο του περιστατικού.